Bekijk hier alle artikelen in de categorie Yoga. Kijk om alle artikelen te bekijken op het gehele overzicht
De kracht van een bewuste adem
Ademhalen gaat vanzelf, ook zonder dat je er op let,
Ontwikkel een positieve houding
Op een van de boeddhistische kaartjes, naast de deur van
Vraag over sterke buikspieren
Vraag: "Hoe kan ik het beste mijn buikspieren sterker maken?"
Ruud & Jannie – Waarom Yoga?
Waarom yoga? Een simpele vraag die we samen proberen te
Vitalisee Yoga – 5x ja!
1. Totale training Het is een complete vorm van (bewust)
Vitalisee Leefstijlprincipes
Ik hou van yoga en kracht-conditietraining met je eigen lichaam,
Vitalisee Trainingsprincipes
"Wie met aandacht traint wordt beloond." 1. Focus en
Hoe Vitalisee Yoga helpt bij sport
Ondanks jaren van voetbal- en krachttraining, waren rustige 'eenvoudige' yogahoudingen
5 yoga tips voor beginners
Yoga is een effectieve, veilige en vooral prettige manier om
Therapeutische effecten van de zonnegroet
Zonnegroeten (A, B) werken in op je hele lichaam: Ze
Wat yoga wel en niet is
Graag wil ik dit keer een vraag behandelen, die me
Waarom iedereen yoga kan doen
Graag wil ik een drietal vooroordelen over yoga doorbreken. Hier